Jeg vil starte et nyt koncept. Jeg vil lave et sted her, hvor jeg ser tilbage på, hvordan træningen har forløbet den sidste uges tid. Således at det måske også bliver mere nemt for mig selv, til at se, om jeg får det optimale ud af træningen og ud af at betale til fitness. 🙂

Træning uge 48

• Mandag 23 november: Mobility & Stability + træning.
• Tirsdag 24 november: Træning.
• Onsdag 25 november: Mobility & Stability.
• Søndag 29 november: Gåtur med hunden, 3,17 km.

Når der bliver nævnt noget andet end ordet træning, er det såkaldt holdtræning, som jeg har tilmeldt mig og været på.

Derudover går jeg altid korte ture med hunden i dagligdagen. Men hvis jeg går en længere tur (med eller uden hund), bliver det også noteret heri.

Jeg har sovet godt og længe i dag. Skønt! Så da jeg skulle fikse morgenmad havde jeg faktisk lyst til lidt af hvert. Så det blev dette, en blanding med; æblejuice, te, solsikke rundstykke, pære, mandarin og chokolademüsli 🙂  

I denne uge skulle jeg have været på en masse holdtræning i fitness. Men jeg har lagt syg, så har desværre måtte melde afbud.. Jeg havde ellers virkelig glædet mig det til. Så jeg må tage turen de kommende uger. Men det har gjort, at jeg er kommet til at savne at være i fitness, så det er jo positivt nok. 🙂

Men jeg glæder mig til at blive helt rask igen, således at jeg kan komme på studiet, samt at komme i fitness.

  Vi har afsluttet hundetræning for denne omgang. Vi afsluttede med prøve og misanten; vi bestod og nu har jeg en sølvhund. Jeg elsker den måde vi lærer at samarbejde på til hundetræning. 🐶❤️

Det der er sket siden sidst er, at jeg fik min menstration efter 77 dage. På nuværende tidspunkt er jeg på dag 20, så der forventes ingen menstration endnu 🙂 

Jeg er blevet så afslappet i forhold til min cyklus, at jeg ikke tjekker op på min cykluskalender. Dog med undtagelse af i dag, hvor jeg lige var inde og tjekke antal dage, således at jeg kunne skrive det herinde.. Det eneste jeg gør med min cykluskalender er, at indtaste; hvis jeg har smerter, har høj sexlyst, vi har sex og hvornår jeg bløder. 

For selvom vi begge to herhjemme gerne vil have børn, så kommer det når det kommer. Vi hygger og har det godt med hinanden. Hvor vi ikke er på et punkt at vi planlægger, hvornår vi skal have sex, men gør det, når vi har lyst og har lyst til hinanden. 🙊 Det skal nok komme og når den menstrations cyklus har tænkt sig at være underlig, skal den da have lov til det..