Januar måned har været en hård måned. Jeg har skulle forberede mig til 5 eksamener og det har kunne mærkes på min krop mentalt. Den begyndte at sige fra ved eksamen nr. 3/4, hvor den fortæller mig, at jeg kører den for hårdt og at jeg er for stresset. Det viser sig i form af, at jeg får det skidt og utilpas, til tider ondt i halsen og influenza agtig sygdom. Så det er med at lytte til kroppen, når den siger fra.
Heldigvis var januar måned den sidste måned med så mange eksamener i, fremover har jeg max 2, så det ser jeg virkelig frem til.

Her er det træning, som jeg har haft tid og overskud til i uge 2-4 i januar. Det er ikke meget, men der er været knald på læsningen. Den sidste eksamen, som jeg havde, var en skriftlig uden mulighed for brug af hjælpemidler. Så der var nok at se til.

Træning uge 2

• Mandag 11 januar: Træning + Mobility & Stability.

• Tirsdag 19 januar: Pilates.
• Torsdag 21 januar: Mobility & Stability.

Jeg nyder at jeg i dette semester får mere frihed i forhold til at være i praktik, men også kan have mulighed for at starte så småt op på specialeskrivning. Selvom jeg stadig har undervisning er det ikke meget. Så det giver noget mere frihed, selvom der er nok at forberede allerede i forhold til undervisningen. Det er med at huske at nyde denne frihed jeg har nu, når jeg studerer. Ligepludselig har jeg et job, som gør at jeg ikke kan være så fleksibel, som jeg er nu. Det glemmer jeg lidt engang imellem. Det er med at stoppe op, trække vejret dybt og nyde stunderne. Så man ikke blot kører på replay.
Til trods for, at man er studerende, tror mange folk man har masser af tid, fordi man har få undervisningstimer. Men det passer ikke, for man har tonsvis af ting, som skal forberedes til undervisningen og alle ens undervisere forventer jo man har forberedt sig 100% til alle deres undervisningsgange. Det er ikke altid det er til at nå, så desværre kan det til tider blive en sag om at det, som man vigtigst, desværre. Men blot man gør sin bedste, så man kan ikke forlange mere.

Igår kom min menstruation. Jeg havde hverken ondt eller noget. Der kom lidt på papiret, hvortil jeg tog et bind i, i tilfælde af, hvis den nu kom. Der kom en lille smule i, men det lignede ikke rigtig blod. Men den kom i nat, så ret heldigt, at jeg havde sikret mig. 

I denne omgang, havde den tænkt sig at komme som normalt. Den kom præcist efter 4 uger, hvor min sidste menstruation sluttede. Den er skør. Men jeg har heller ikke tid til at gå og tænke over, hvornår den gerne skulle komme. Det har jeg for travlt til i øjeblikket. Med alle mulige gøremål herhjemme og med studiet, hvor eksamenslæsningen er startet… 

Jeg har sovet godt og længe i dag. Skønt! Så da jeg skulle fikse morgenmad havde jeg faktisk lyst til lidt af hvert. Så det blev dette, en blanding med; æblejuice, te, solsikke rundstykke, pære, mandarin og chokolademüsli 🙂  

I denne uge skulle jeg have været på en masse holdtræning i fitness. Men jeg har lagt syg, så har desværre måtte melde afbud.. Jeg havde ellers virkelig glædet mig det til. Så jeg må tage turen de kommende uger. Men det har gjort, at jeg er kommet til at savne at være i fitness, så det er jo positivt nok. 🙂

Men jeg glæder mig til at blive helt rask igen, således at jeg kan komme på studiet, samt at komme i fitness.

I dag er jeg på dag 71, uden at have haft min menstruation. Jeg tog for 14 dage siden en test, som viste negativ.. Derudover har en en enkelt dag haft en enkelt pletblødning, men der kom ikke mere end den enkelte dråbe.. Som endda kom da jeg var i fitness 🙈 

Det nye i denne sag er, at siden jeg vågnede i morges, har jeg haft ret ondt i min mave og i mit lår. – Typiske menstrations smerter for mig.. Jeg er lidt spændt på om den har tænkt sig at komme i dag, eller bare at trolle mig.. 💥

Jeg har læst mig frem til, at der sagtens kan gå op til et år, før at ens krop har dannet sin egen cyklus igen, efter brug af p-piller.. Så min krop har lidt tid at løbe på endnu og det er også derfor, at jeg ikke har kontaktet min læge endnu. Jeg stoppede med p-pillerne i januar måned, så min krop har bare at tage sig sammen inden der er gået 3 måneder 😉

I forhold til hvor mange år jeg har taget p-piller, var det efter jeg gik på efterskole, som jeg gik på i 2006/2007. Så omkring i år 2007/2008 startede jeg på p-piller. Det må sige, at jeg så har spist p-piller i ca 7-8 år.. Jeg fik i sin tid p-pillerne, fordi at mine menstrations smerter var så slemme, at selv de stærke gigtpiller på recept ikke hjalp på smerterne. Så jeg endte med at komme på p-piller. Det forkortede perioden jeg blødte, samt formindske mængden af blod jeg kom af med. Vind, vind!! 🙂 I starten spiste jeg stadig stærkt smertestillende i min periode, hvor jeg blødte, men det formindske antagen af det smertestillende medicin, som jeg havde behov for. Til sidst endte det med, at jeg max havde 1-2 dage, hvor jeg lige behøvede lidt panodil. 

Puhaa denne uge har været hård. Jeg har været igang med undervisningen i 14 dage nu, men kan godt mærke man lige skal ind i rytmen, efter sådan en lang ferie. 

Men nyt er; jeg har meldt mig ind i fitness her på studiet!! 👍😝 

Jeg har meldt mig ind på nogle forskellige hold træning og så har jeg været nede og træne selv i sidste uge. Det var hårdt, men jeg skal derned igen i dag, når jeg lige har fået læst lidt. Jeg håber det også kan hjælpe mig til, at få mere energi i hverdagen ☺️ 

– I weekenden skal der gøres rent og slappes af! Hvad skal I bruge jeres weekend på? 😊 

Nu er sommeren snart over og hverdagen på studiet starter igen. Jeg har hygget med familie, venner, hunden og manden. Jeg været med som frivillig på sommerlejr for børn, fået en niece og en nevø. Jeg har været på hotelovernatning med manden og haft lækker kvalitetstid og bare fået slappet af.  

 Jeg har brugt meget hyggetid sammen med min søde hund og startet op til hundetræning igen, nu på et mere svært niveau, da vi bestod til sidste prøve.  

 Min søde hund har elsket at jeg har haft ferie, hvor vi bare har hygget sammen. Det bliver vist hårdt for ham, når jeg starter på studiet igen. 

Jeg overvejer at melde mig ind i fitness. De har ude på studiet en fitness afdeling, endda til studievenlige priser. Når jeg alligevel bruger så meget tid på studiet til at studere og læse, kan det være en god mulighed til at få noget mere motion ind i min hverdag og give noget mere energi og indspark, hvis jeg har brug for en pause i løbet af dagen. Så kan jeg tage ned og træne, for derefter at tage op og læse videre igen.

I morgen skal jeg ud og hygge med en skøn veninde og nyde det lækre vejr. Ellers skal jeg være herhjemme og slappe af og fikse forskellige ting herhjemme og få ordnet på nogle ting. Jeg håber I nyder jeres ferie, ligeså meget som jeg gør 🙂

Øv øv, jeg har siden igår erhvervet mig en gang feber og ondt i alle muskler. Det har resulteret i, at jeg nærmest ikke sov i nat, fordi det bare gjorde så ondt i kroppen.. Her i dag har jeg stadig feber, men den er faldet. 

Så i formiddags, grundet den manglende søvn i nat, fik jeg to panodiler til at tage noget af feberen og så sov jeg nogle flere timer. Jeg har det bedre, men er ikke frisk. 

Derudover har min menstration endelig fundet sin vej. Første dag gjorde en del ondt i maven og låret, men det er næsten ikke til at mærke nu. Så nu har jeg åbentbart fået slappet så meget af, at den havde lyst til at ankomme igen :p

Jeg håber I nyder dagen mere end mig.. ☺️

Endelig er alle eksamenerne overstået og selvom sidste tilmelding for aflevering af en projekt rapport er på fredag, valgte vi i min gruppe at aflevere den i tirsdags og derved holde ferie. Det har været en total stresset periode, hvor jeg efter en skriftlig eksamen, efterfølgende endte på skadestuen. Jeg kan ikke selv huske særlig meget derfra, men havde nogle helt fantastiske veninder omkring mig! Det er jeg virkelig taknemmelig for!!
´Lægen konstaterede, at jeg havde en eftervirkning, fordi jeg simpelthen har været så stresset med alt det skole. Jeg fik besked på at gå hjem og slappe af og blive godt forkælet af manden. Men vi skulle jo have lavet vores ting færdige til eksamener og afleveringer af store opgaver. – Men nu er det over og heldigvis er der ferie nu.

Ja vi har brugt så lange dage på uni, har haft underlige spisevaner og ikke haft tid til andet end at skrive opgaver og forberede eksamener. Min mens er udeblevet, som tidligere nævnt, og vi er på at jeg ikke har haft den i 2 1/2 måned. Fredag den 19 var jeg til min mundtlige eksamen og der havde jeg ondt i maven og låret, som når der kommer en blødning, jeg havde også et par pletter blod på papiret da jeg var på wc om formiddagen. Pis tænkte jeg, for jeg  havde ingen smertestillende hjemme, heldigvis havde jeg en veninde i nød, som tog nogle med til mig. Da jeg skulle til eksamen omkring middag. Hele dagen havde jeg ondt som jeg plejer. Men der kom ikke mere blod og dagen efter forsvandt smerterne. Har jeg blot haft en pletblødning eller hvad? Det er så underligt.. Men konklusionen på en udeblevet menstruation er, at jeg har været så stresset i min krop, selvom jeg ikke har følt mig stresset. Så kan jeg jo godt se tilbage på, at der har været rigeligt at se til og jeg har ikke haft tid til “mig til”.

Så det bliver spændende om den dukker op her i ferien, eller hvad der sker. En ting er sikkert, der skal være kvalitetstid med hunden og manden!